Bedrijfsfitness in Oudenbosch: vitaliteit voor je medewerkers met Building You. Een team uit Oudenbosch dat samen beweegt, werkt ook beter samen. Building You biedt bedrijven uit Oudenbosch en omgeving bedrijfsfitness met ruimte voor een stevige, afwisselende teamactiviteit.
Wat bedrijfsfitness voor teams in Oudenbosch inhoudt
We stellen met je samen wat past: wekelijkse training, een eenmalige teamsessie of een doorlopend programma. Daarbij kijken we naar de groep, niet alleen naar het individu.
Bedrijfsfitness voor bedrijven in Oudenbosch
Voor bedrijven in Oudenbosch combineren we fitness met sporten die samen doen leuk maken, zoals kickboksen en zelfverdediging.
Bekijk Bedrijfsfitness in Etten-Leur & Breda →
Teamactiviteit en de Werkkostenregeling
Een teamtraining kan voor werkgevers in Oudenbosch binnen de Werkkostenregeling (WKR) vallen, waarbij onbelaste vergoedingen mogelijk zijn voor bedrijfsfitness. Of dat voor jullie geldt, bespreek je het best met je boekhouder of loonadviseur.
Kickboksen en zelfverdediging als onderdeel van je programma
Naast bootcamp en fitness op locatie bieden we kickboksen en zelfverdediging aan als onderdeel van bedrijfsfitness. Kickboksen combineert een pittige cardiotraining met een goede manier om werkstress kwijt te raken. Zelfverdediging geeft medewerkers praktische vaardigheden en meer zelfvertrouwen, iets waar ze ook buiten het werk profijt van hebben.
Een teamactiviteit die past bij je bedrijf
We stemmen de training af op het niveau van je team, zodat iedereen mee kan doen. Bedrijven uit Oudenbosch en omgeving kunnen bij ons terecht aan de Penningweg 9D, ongeveer 10 minuten rijden, of we komen naar jullie toe. Bekijk het volledige aanbod bij bedrijfsfitness in Etten-Leur en Breda.
Teamspirit en weerbaarheid voor bedrijven uit Oudenbosch
Logistieke en handelsbedrijven uit Oudenbosch en omgeving hebben vaak dynamische teams met veel wisselende taken. Een stevige training samen versterkt de onderlinge band en maakt medewerkers fitter.
Bij kickboksen en zelfverdediging gaat het om techniek, moed en vertrouwen. Teams die ook Sorudo hebben gedaan, noemen weerbaarheid en weerstand als wat ze eraan overhouden. Een teamactiviteit met effect dus.
Kickboksen: cardio, kracht en stoom afblazen
Kickboksen is een van de meest complete trainingsvormen die je een team kunt aanbieden. Je werkt aan conditie, coördinatie en kracht, en het is ook een prettige manier om de spanning van de werkweek van je af te slaan. Geen ervaring nodig: we beginnen bij de basis en bouwen op.
De training is geschikt voor groepen. Er wordt gewerkt op pads en bokszakken, in je eigen tempo.
Zelfverdediging met Sorudo
Sorudo is een praktische zelfverdedigingsmethode waar Building You les in geeft. Je leert hoe je situaties herkent, hoe je rustig blijft en wat je doet als het misgaat. Voor medewerkers die regelmatig in contact komen met onbekenden, bijvoorbeeld bij laden en lossen, op klantlocaties of op de weg, kan dat veel zelfvertrouwen geven. Het is een teamactiviteit met een blijvend effect, ook buiten werktijd.
Veelgestelde vragen over bedrijfsfitness vanuit Oudenbosch
Is kickboksen geschikt voor mensen zonder ervaring?
Ja. We passen de training aan op het niveau van je team, zodat iedereen mee kan doen.
Kunnen we een eenmalige teamactiviteit boeken?
Ja, bedrijfsfitness kan ook eenmalig, bijvoorbeeld als teamdag of bedrijfsuitje.
Hoe ver is Building You vanaf Oudenbosch?
Ongeveer 10 minuten rijden naar de Penningweg 9D in Etten-Leur.
Kan ik eerst kennismaken?
Ja, plan een gratis kennismaking via de knop onderaan. Dan bespreken we jullie wensen vrijblijvend.
Wil je bedrijfsfitness voor jouw team in Oudenbosch bespreken? Plan een gratis kennismaking.