Zoek je Hyrox training vanuit Sprundel om sneller te worden? Building You in Etten-Leur ligt ongeveer 10 minuten rijden en heeft alle 8 stations, zodat je traint op precies de onderdelen die je tijd bepalen.
Alle 8 Hyrox-stations onder één dak
Bij een Hyrox loop je 8 keer 1 kilometer en doe je na elke kilometer een station. Wij hebben ze allemaal, dus je traint precies zoals de wedstrijd is:
- Station 1: SkiErg
- Station 2: Sled Push
- Station 3: Sled Pull
- Station 4: Burpee Broad Jumps
- Station 5: Roeien (rower)
- Station 6: Farmers Carry
- Station 7: Sandbag Lunges
- Station 8: Wall Balls
Sneller worden zit in de wissels
Kost je Hyrox-tijd vooral winst of verlies in de wissels en op de stations die je het minst liggen, zoals sled, lunges of wall balls? Dan is gericht trainen onder begeleiding de snelste weg vooruit. We kijken naar jouw zwakste station, oefenen de overgang van run naar station en bouwen tempo op dat je ook volhoudt.
In onze small group training in de buurt van Sprundel combineren we hardlopen, kracht en conditie. Alles schalen we naar jouw niveau, of je nu je eerste Hyrox loopt of je tijd wilt verbeteren.
Bekijk Hyrox training in Etten-Leur →
Lees ook onze blogs over trainen bij Building You →
Veelgestelde vragen over trainen voor Hyrox vanuit Sprundel
Kan ik vanuit Sprundel bij Building You trainen voor Hyrox?
Ja. Building You ligt aan de Penningweg 9D in Etten-Leur, ongeveer 10 minuten rijden vanaf Sprundel. De zaal is elke dag open van 06:00 tot 22:00.
Hebben jullie alle stations die bij een Hyrox horen?
Ja. Je oefent op alle 8 stations: SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, roeien, Farmers Carry, Sandbag Lunges en Wall Balls.
Ik wil mijn Hyrox-tijd verbeteren, kan ik daarvoor trainen?
Ja. Je coach kijkt naar waar jij tijd verliest, vaak op een bepaald station of in de wissel tussen run en station, en bouwt daar gericht aan. Zo werk je aan tempo, techniek en kracht tegelijk.
Is Building You een officiële Hyrox-partner?
Nee. Building You is geen officieel Hyrox-gecertificeerde partner. We hebben alle stations en trainen je ernaartoe, zodat je goed voorbereid aan de start staat.
Kan ik eerst een gratis proefles doen?
Ja. Via de knop op deze pagina plan je een gratis proefles in en kom je vrijblijvend kennismaken.
Klaar voor de startlijn? Plan een gratis proefles en ontdek hoe trainen voor Hyrox bij Building You voelt.
Building You is geen officiële Hyrox-partner. Hyrox is een merk van de rechthebbende en wordt hier alleen genoemd om te beschrijven waarvoor je bij ons kunt trainen.