Voor wie in Rijsbergen serieus wil trainen zonder het gedrang van een grote sportschool: Building You in Etten-Leur ligt 10 minuten rijden van het dorp.
Fitness bij Building You: klein en persoonlijk
Bij ons trainen maximaal 8 mensen tegelijk, dus je staat nooit te wachten. Als beginnend sporter kun je kiezen om te starten met een fitness opstartprogramma, of je gaat meteen zelf aan de slag. Voor vragen over techniek of opbouw is er een coach in de buurt.
Fitness voor leden uit Rijsbergen
Leden uit Rijsbergen (gemeente Zundert) vinden hier hun rust. Je rijdt 10 minuten naar Penningweg 9D in Etten-Leur. De ruimte is open van 06:00 tot 22:00.
Bekijk Fitness in Etten-Leur →
Lees ook onze blogs over trainen bij Building You →
Fitness als aanvulling op je eigen sport
Wie in Rijsbergen voetbalt, hardloopt of fietst, merkt dat kracht en stabiliteit in je sport het verschil maken. In onze fitnessruimte werk je daaraan zonder dat je eerst een uur in de rij hoeft te staan. Je traint een paar keer per week, met oefeningen die aansluiten op wat je al doet.
Een coach denkt desgewenst mee over opbouw, zodat je niet overbelast raakt tijdens je seizoen.
Sterker worden voor je eigen sport
Voor wie in Rijsbergen voetbalt, hardloopt of fietst, is fitness een slimme aanvulling. Je traint de spieren die je sport vraagt, zonder dat je erdoor overbelast raakt. Met een goed opgebouwd programma merk je dat je sneller herstelt en minder blessuregevoelig wordt.
Plannen rond je seizoen
Een trainingsseizoen kent drukke en rustige periodes. Wij bouwen je fitnessprogramma daaromheen: zwaarder in de rustige periodes, lichter tijdens de wedstrijden. Zo blijf je presteren.
Meer over onze sportschool
Voor het volledige aanbod, de abonnementen en de kleine groepslessen kun je terecht op Sportschool in Etten-Leur.
Veelgestelde vragen over Fitness vanuit Rijsbergen
Past fitness bij mijn eigen sport?
Ja. Veel sporters gebruiken krachttraining als aanvulling. Bespreek je doel met een coach.
Wacht ik nog op toestellen?
Nee. Met maximaal 8 mensen tegelijk is er altijd een toestel vrij.
Heb ik ervaring nodig?
Nee. Als beginner kun je kiezen om te starten met een fitness opstartprogramma.
Hoe ver is Building You vanaf Rijsbergen?
Ongeveer 10 minuten rijden naar Penningweg 9D in Etten-Leur.
Kan ik eerst een gratis proefles doen?
Ja, plan via de knop een gratis proefles in en kom vrijblijvend kennismaken.
Meer weten? Lees ook ons blog over welke training bij je past.
Wil je fitness in de buurt van Rijsbergen zelf ervaren? Plan een gratis proefles en kom kennismaken.