De vraag wat kost een personal trainer heeft geen enkel antwoord. De prijs verschilt per trainer, per locatie en per vorm van begeleiding. In plaats van een bedrag lees je hier waar de prijs vooral van afhangt, zodat je offertes goed kunt vergelijken.
Waar hangt de prijs van af?
- Een-op-een of kleine groep: persoonlijke begeleiding in je eentje is duurder dan trainen met een paar mensen. In een groep deel je de tijd van de trainer.
- Frequentie: één keer per week is een andere investering dan drie keer per week.
- Duur van de sessie: 30, 45 of 60 minuten maakt verschil.
- Ervaring en opleiding: een trainer met veel ervaring en een goed programma vraagt meer dan een beginner.
- Locatie: in een eigen sportschool gelden andere kosten dan in een gedeelde of huurruimte.
- Wat er bij zit: een persoonlijk plan, voedingsadvies en bijsturing tussen de sessies kunnen deel van de prijs zijn.
Een eerlijke vergelijking
Vergelijk niet alleen het bedrag per sessie. Kijk ook naar wat je ervoor krijgt: gaat de trainer echt met jou aan de slag, past hij of zij het schema aan, en kun je tussendoor vragen stellen? Een duurdere trainer die je helpt om te blijven trainen is vaak goedkoper dan een goedkope sessie die je niet volhoudt.
Hoe vaak heb je een personal trainer nodig?
Dat hoeft niet elke week. Veel mensen starten met een vaste periode begeleiding en bouwen daarna af naar zelfstandig trainen. Lees meer in hoe vaak heb je personal training nodig.
Alternatief: small group training
Wil je begeleiding tegen een lagere prijs? Dan kan small group training een goede keuze zijn. Je traint onder begeleiding in een kleine groep. Lees het verschil in small group training versus personal training.
Personal training bij Building You
Bij Building You vind je personal training in Etten-Leur (en voor wie uit de buurt van Breda komt, personal training vanuit Breda). De actuele tarieven en abonnementen staan op de pagina onze abonnementen, zodat je altijd de juiste prijzen ziet. Wil je weten wat past bij jouw doel? Plan dan een gratis proefles.
Gewoon eens meetrainen
Wil je weten hoe het voelt? Kijk op het rooster wanneer er lessen zijn en plan een gratis proefles. Je hoeft niets mee te nemen behalve sportkleding.
Personal training bij Building You
Wil je weten wat het bij ons kost?
De prijs hangt af van je traject. Dat bespreek je in het gratis intakegesprek. Bij Building You begint elk traject met een gratis intakegesprek. Je krijgt een vast aantal PT-sessies per week, een voedingsapp met eetschema op maat, wekelijkse weegmomenten en 24-uurs begeleiding tussen de sessies door.
Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
Lees ook: Hoe begin je met personal training? · Wat werkt echt bij personal training? · Wat gebeurt er bij je eerste personal training gesprek?
