Sprundel heeft een eigen sportaanbod, maar het is klein. Wil je trainen met vaste gezichten en een coach die jouw niveau kent, dan is Building You in Etten-Leur ongeveer 10 minuten rijden vanaf het centrum van Sprundel, met gratis parkeren voor de deur.
Waarom kleinschalig beter werkt
Small group training bij Building You blijft bewust klein: maximaal 12 personen per les, altijd met coaching op individueel niveau. Je herkent de mensen in je groep, de coach kent jouw niveau en blessuregeschiedenis, en niemand valt tussen wal en schip omdat de groep te groot is geworden. Dat maakt de drempel om te beginnen ook lager: je hoeft niet eerst zelfverzekerd te zijn tussen onbekenden, de groep is klein genoeg om je snel thuis te voelen.
Meer dan alleen small group training
Naast small group training combineert Building You personal training, fitness, pilates, ZilverFit (kracht, balans en zekerheid in beweging voor 55-plussers) en Sorudo zelfverdediging. Alles is onderling te combineren, en voedingsbegeleiding kan onderdeel zijn van je traject wanneer je dat wilt. Veel leden combineren bijvoorbeeld small group training met fitness tussendoor, zonder dat daar een ingewikkeld rooster bij komt kijken. Je kiest zelf hoeveel begeleiding je nodig hebt. Liever een pittige full-body workout op de bokszak? Bekijk dan ook onze cardio kickboksen in de buurt van Sprundel.
Zo kom je er
Vanaf het centrum van Sprundel ben je in ongeveer 10 minuten bij Penningweg 9D in Etten-Leur. Parkeren is gratis, direct voor de deur. We zijn dagelijks open van 06:00 tot 22:00, dus je traint voor je werk, erna of tussendoor.
Op Sportschool in Etten-Leur lees je alles over ons aanbod.
Veelgestelde vragen over Building You vanuit Sprundel
Wat kan ik allemaal trainen bij Building You?
Building You combineert personal training, small group training, fitness, pilates, ZilverFit, boksen en Sorudo zelfverdediging onder één dak, altijd in kleine groepen.
Hoe ver is Building You vanaf Sprundel?
Vanaf Sprundel (centrum) ben je in ongeveer 10 minuten rijden bij Building You aan de Penningweg 9D in Etten-Leur.
Zit ik vast aan een lang contract?
Dat hangt af van het abonnement. Er zijn maandelijks opzegbare abonnementen; alle opties staan op Onze abonnementen.
Werkt Building You ook met voedingsbegeleiding?
Ja, voedingsbegeleiding kan onderdeel zijn van je traject als je dat wilt — het is geen verplicht kant-en-klaar dieet.
Kan ik eerst een gratis proefles doen?
Ja, die plan je gratis in via de knop hieronder.
Meer weten? Lees ook ons blog over wat je kunt verwachten van een proefles.